Sobre a Comunicação Reparativa
Sobre a Comunicação Reparativa
Cada vez mais as pessoas percebem a necessidade de estabelecer uma comunicação mais empática, honesta e construtiva. As habilidades de comunicação são fundamentais para as relações em uma mundo cada vez mais diverso e tem impacto direto na qualidade de vida.
Cada vez mais as pessoas percebem a necessidade de estabelecer uma comunicação mais empática, honesta e construtiva. As habilidades de comunicação são fundamentais para as relações em uma mundo cada vez mais diverso e tem impacto direto na qualidade de vida.
A Comunicação Reparativa (CR) é uma abordagem que surge a partir da Comunicação Não-Violenta (CNV), mas também incorpora elementos da Abordagem Centrada na Pessoa de Carl Rogers e da Filosofia do Implícito e Focalização (Focusing) de Eugene Gendlin. Essa perspectiva se fundamenta na compreensão de que, como seres humanos, frequentemente reagimos às situações de conflito de forma contrária à busca de soluções pacíficas, podendo resultar em ressentimentos e rupturas nas relações interpessoais.
O termo “Reparativa” remete à ideia de reparar, reconstruir e restabelecer a harmonia nas interações humanas. É uma prática que valoriza a resiliência, a capacidade de lidar com adversidades e a disposição para reparar os danos causados nas relações. O foco está na transformação dos diálogos e conflitos, conduzindo-os a um caminho de entendimento, empatia e cooperação.
No contexto da Comunicação Reparativa, torna-se essencial dar atenção ao outro, percebendo suas necessidades, emoções e perspectivas. Esse olhar empático e genuíno abre espaço para a compreensão mútua, a escuta atenta e a construção de conexões mais autênticas e significativas.
Nesse sentido, a Comunicação Reparativa vai além de resolver conflitos momentâneos; ela visa a cultivar uma cultura de respeito, acolhimento e diálogo contínuo, fortalecendo os vínculos interpessoais e promovendo um ambiente de convivência saudável e colaborativo.
Nossas atividades são totalmente práticas e interativas, sempre colocando os participantes como protagonistas das dinâmicas, exercitando o diálogo em situações difíceis da vida real através de:
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Desenvolvimento Pessoal
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Cursos
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Palestras
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Rodas de Conversa
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Workshops/Oficinas
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Atendimentos em Crise
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Mediação de Conflitos
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Atendimentos Comunicação
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Casal
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Individual
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Família
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Grupos corporativos
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A base teórica da CR
A Comunicação Reparativa (CR) tem sua origem no trabalho de três importantes autores: Marshall Rosenberg, Carl Rogers e Eugene Gendlin. A integração dessas abordagens resultou na Comunicação Reparativa (CR), que visa reparar relações danificadas, promover resiliência e desenvolver diálogos construtivos e harmoniosos.
Marshall Rosenberg
Ela foi influenciada pela Comunicação Não-Violenta (CNV) criada por Marshall Rosenberg, que busca resolver conflitos de forma pacífica e empática, enfatizando a identificação e expressão de sentimentos e necessidades para promover conexões significativas.
Carl Rogers
Por sua vez, Carl Rogers contribuiu com a Abordagem Centrada na Pessoa (ACP), que destaca três atitudes fundamentais para uma mudança construtiva de personalidade: Autenticidade ou Congruência, Aceitação Incondicional e Compreensão Empática. A ACP enfatiza um ambiente terapêutico acolhedor e seguro, onde o cliente se sente valorizado e compreendido.
Eugene Gendlin
Além disso, a Filosofia do Implícito e Focalização (Focusing) de Eugene Gendlin também influenciou a CR. Essa filosofia enfatiza a escuta profunda e a percepção das sensações internas, possibilitando uma comunicação mais autêntica e conectada.
A base teórica da CR
A Comunicação Reparativa (CR) tem sua origem no trabalho de três importantes autores: Marshall Rosenberg, Carl Rogers e Eugene Gendlin. A integração dessas abordagens resultou na Comunicação Reparativa (CR), que visa reparar relações danificadas, promover resiliência e desenvolver diálogos construtivos e harmoniosos.
Marshall Rosenberg
Ela foi influenciada pela Comunicação Não-Violenta (CNV) criada por Marshall Rosenberg, que busca resolver conflitos de forma pacífica e empática, enfatizando a identificação e expressão de sentimentos e necessidades para promover conexões significativas.
Carl Rogers
Por sua vez, Carl Rogers contribuiu com a Abordagem Centrada na Pessoa (ACP), que destaca três atitudes fundamentais para uma mudança construtiva de personalidade: Autenticidade ou Congruência, Aceitação Incondicional e Compreensão Empática. A ACP enfatiza um ambiente terapêutico acolhedor e seguro, onde o cliente se sente valorizado e compreendido.
Eugene Gendlin
Além disso, a Filosofia do Implícito e Focalização (Focusing) de Eugene Gendlin também influenciou a CR. Essa filosofia enfatiza a escuta profunda e a percepção das sensações internas, possibilitando uma comunicação mais autêntica e conectada.
Benefícios da Comunicação Reparativa
Ao reparar, reconectar, reorganizar a forma de se comunicar nos diversos âmbitos da vida,
a CR traz diversos benefícios para nossa vida cotidiana:
- Resolução Construtiva de Conflitos: A CR oferece ferramentas para abordar os conflitos de forma empática e respeitosa, buscando soluções que promovam a compreensão mútua e a harmonia nas relações.
- Melhora na Comunicação: Através da prática da CR, as pessoas podem aprimorar suas habilidades de comunicação, expressando-se de forma mais clara, autêntica e sensível aos sentimentos do outro.
- Conexões Mais Profundas: A CR favorece a criação de conexões emocionais mais significativas, permitindo que as pessoas se sintam ouvidas e compreendidas, fortalecendo os laços interpessoais.
- Resiliência nas Relações: A melhora na capacidade de reparar e superar conflitos, leva as relações a um retorno do estado de paz e entendimento mais rápido.
- Construção de Relações Saudáveis: A CR ajuda a construir relacionamentos saudáveis e de confiança, proporcionando um ambiente propício para o crescimento pessoal e interpessoal.
- Redução de Mal-Entendidos: Através da prática da CR, as pessoas podem evitar mal-entendidos e interpretações equivocadas, promovendo uma comunicação mais clara e precisa.
- Empoderamento Emocional: A CR possibilita o desenvolvimento do autoconhecimento emocional, capacitando as pessoas a expressarem suas emoções de forma saudável e assertiva.
- Ambientes de Trabalho Mais Harmoniosos: Ao aplicar a CR no ambiente corporativo, as empresas podem promover uma cultura de diálogo aberto e respeitoso, resultando em uma equipe mais coesa e produtiva.